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东契奇谈去年夏季减重：体能改善后场上表现更佳

摸鱼不慌管理员 2026-06-17 21:00:48

近日，湖人球星卢卡·东契奇在西班牙参加活动期间接受了《马卡报》采访，谈及去年夏季的体能训练对自身状态的影响。此前斯洛文尼亚媒体报道，东契奇去年整个夏天减重明显，此次采访中他首次公开回应了身体变化带来的实际感受。

据去年斯洛文尼亚媒体报道，东契奇在去年夏季进行了针对性体能训练，身体形态出现明显改变。彼时媒体捕捉到他在训练营和热身赛中身形较此前更为精干，外界普遍关注这一变化对其场上表现的影响。

东契奇在采访中表示：“最重要的是，我感觉没那么容易累了，那是最重要的事。我觉得我的场上表现更好了，这种改变对我的帮助很大。”

东契奇所提及的“体能训练”，通常是指以提升运动员力量、耐力、敏捷性和爆发力为目的的系统性训练。对于职业篮球运动员而言，减重能降低身体在奔跑和对抗中的能耗，从而延缓疲劳出现，有助于在比赛后半段维持高强度输出。

作为湖人队核心球员，东契奇当前竞技状态直接影响球队战术体系。他并未在采访中透露具体的减重数值或训练细节，仅以主观感受描述了这一改变带来的积极效应。

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