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中国女篮球员李缘结束美国特训：称“内心沉淀的感悟更加珍贵”

摸鱼不慌管理员 2026-06-18 10:04:48

中国女篮球员李缘近日更新个人社交媒体，分享并总结了自己在美国为期一个月的特训之旅。她在文中将这段经历形容为“一场如梦般的美国之旅”，并回顾了其中的艰辛与收获。

李缘在文中写道，从萌生赴海外训练的想法到最终成行，再到顺利完成旅程，她对自己“勇敢跳出舒适圈”感到开心。她表示，此次特训不仅限于赛场内的篮球训练，更要求她“学着独立生活、适应沟通、从容应对未知的突发状况”。

“支撑我跨过所有难关的，从来都是心底那份纯粹的热爱。正因热爱，才不顾路途遥远、未知重重。”

李缘称，真正的成长并非“硬拼一时的进步”，而是在新经历中“拓宽眼界、沉淀心性”。她认为，比起纠结于短期技术上获得了多少直观提升，内心沉淀的感悟更为珍贵。

在此次特训中，李缘强调了无形成长的重要性。她指出，身处不同的环境，需要承担不同的角色，这打破了固有的习惯与身份。她特别提到了“眼界、心态、抗压能力”这些抽象层面的收获，认为这些帮助她“跳出固有思维，看见更多可能性”，并学会了以不同的视角看待训练与生活。

根据李缘的总结，美国特训之旅让她在角色转换与独立生活方面接受了“陌生环境的考验”，每一步都“充满挑战”。此次分享未提及具体的技术训练细节或数据，更多聚焦于其个人心态与认知层面的变化。

官方宣布增补李缘加入中国女篮集训队

据官方消息，球员李缘将被增补进入中国女篮集训队。此次人员调整旨在为队伍后续备战提供更多选择。

所谓“增补”，即通过补充特定人员来完善集训名单。官方此次操作意味着李缘正式成为集训队一员，将参与接下来的合练与备选方案。

官方公告内容：将增补李缘加入中国女篮集训队。

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