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陆文博更新训练视频 常规赛场均8.6分季后赛场均7.5分

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陆文博更新训练视频 常规赛场均8.6分季后赛场均7.5分 第1张陆文博更新训练视频 常规赛场均8.6分季后赛场均7.5分 第2张

6月19日，浙江男篮球员陆文博通过社交媒体发布了一段个人训练视频，并配文“继续在体系中打磨”。该动态显示陆文博正在为后续赛季进行针对性备战。

本赛季数据一览

根据官方统计，陆文博在本赛季常规赛期间场均贡献8.6分、3.2篮板、1.0助攻、1.1抢断；进入季后赛场均拿下7.5分、2.3篮板、1.3抢断。

“继续在体系中打磨”

“体系”一词拆解

陆文博所提的“体系”在篮球运动中通常指球队的战术运行框架，涵盖攻防转换、球员站位、轮换配合等固定规则。球员在体系中打磨，意味着通过反复练习融入并优化自身角色定位。

训练视频内容要点

  • 视频来源：抖音@陆文博
  • 训练内容未在素材中详细描述，但结合配文可推断为战术体系相关的专项练习
  • 陆文博作为浙江男篮主力锋卫，该动态间接反映了球队备战节奏
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