首页 / 体育 / 巴萨青训球员提前启动季前训练备战7月13日报到

巴萨青训球员提前启动季前训练备战7月13日报到

摸鱼不慌管理员 2026-06-20 19:06:37

据《每日体育报》6月20日报道，巴塞罗那足球俱乐部一线队的季前备战将于7月13日开启，主教练弗里克及其教练组届时将征召大批来自U19梯队和巴萨竞技队的年轻球员，以应对多名一线队球员因参加世界杯而产生的缺员。然而，对于这些定于7月13日报到的球员来说，假期并非完全休息。

为了能以最佳状态报到，许多球员在度假或居家期间已开始自主训练。这些训练严格遵循俱乐部体能教练下发的个性化指导方案。该方案专为正式集训前10到15天设计，侧重于肌肉激活、心肺功能训练以及下肢等高负荷部位的力量强化，旨在为即将在圣胡安-德斯皮基地开始的一日两练做好准备。

“首要目标是应对初期的高强度训练负荷，并打下坚实基础以预防赛季初期的伤病——俱乐部极力避免重蹈去年的覆辙，当时易卜拉欣·迪亚拉在训练开始仅几天后就遭遇了严重的腿筋伤势。”

几名定于7月13日归队的球员已在暑假期间执行这些激活训练。例如，汤米·马尔克斯被发现在阿尔加维的一个青训中心训练，阿尔瓦罗·科尔特斯则在安达卢西亚度假之余，穿插进行训练设施内的体能训练。奥里安·戈伦、吉列·费尔南德斯、托尼和亚历克斯·冈萨雷斯也在进行这项初步备战。

其中，冈萨雷斯是去年3月从达姆俱乐部签下的球员，《每日体育报》此前已报道过他参加季前备战的消息。这批青训球员将与从第一天就开始备战的一线队成员会合——例如巴尔德、马丁和什琴斯尼——他们也都遵循着同样的强化训练计划。

向弗里克报到的年轻球员名单中，包括了此前被《每日体育报》重点关注的备战初期潜力新星，如埃布里马·通卡拉、奥斯卡·吉斯陶、汤米以及哈维·埃斯帕特——后者目前正在参加U17欧锦赛——他们都将加入这一训练行列。

训练要求从一开始就非常高，因为赛程显示，首场热身赛将在训练开始仅两三周后进行。届时每日两练和繁重的训练负荷将考验球员的身体状态。因此，这种前期的自主体能准备至关重要，它能帮助球员适应更高强度的竞技要求，并为适应一线队的比赛节奏做好准备。

本文由摸鱼不慌发布，转载请注明出处。
文章链接：https://www.moyubuhuang.com/tiyu/202606/21022.html

巴萨青训球员提前启动季前训练 备战7月13日报到