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胡明轩接受采访:常规赛场均8.7分、季后赛场均14.2分 膝盖劳损两年未休

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胡明轩接受采访:常规赛场均8.7分、季后赛场均14.2分 膝盖劳损两年未休  第1张胡明轩接受采访:常规赛场均8.7分、季后赛场均14.2分 膝盖劳损两年未休  第2张

直播吧6月26日讯,广东男篮球员胡明轩近日接受了篮球博主@吴泽加冕的采访。采访中胡明轩分享了面对外界声音的处理方式,并透露自己膝盖一整个赛季处于劳损状态,近两年未获休息时间。

心态调整:屏蔽外界声音 通过积极方式自愈

胡明轩在采访中表示,面对网络上的各类评价,他选择先屏蔽“没必要的声音”,再总结自身问题,随后放平心态,通过积极方式调整自己,同时多与身边亲近的人交流内心状况。

“面对网络的声音,我先把外界一些没必要的声音给屏蔽掉,总结自己的问题,放平心态,通过一些积极的方式去调整自己,跟身边亲近的人多聊一聊自己内心的状况。”

这里提到的“网络声音”,指代社交媒体及球迷评论区中的评价与舆论,球员常需处理此类外部信息以维持竞技状态。

身体状况:膝盖长期劳损 连续两年无休整期

胡明轩透露,自己的膝盖在整个赛季中都处于劳损状态。所谓“劳损”,指关节或肌肉因长时间高强度使用而积累的慢性损伤,通常需要持续休息与康复才能缓解。他坦言近两年一直没有休息时间,这加剧了身体的负担。

“我的膝盖一整个赛季都是劳损的状态,这两年一直没有休息时间。”

赛季数据对比:季后赛场均得分较常规赛显著上扬

根据本赛季数据,胡明轩在常规赛场均贡献8.7分2.7篮板3.0助攻;进入季后赛后,其场均数据提升至14.2分1.7篮板4.2助攻。从常规赛到季后赛,场均得分增幅超过5分,反映出他在关键赛段进攻端表现的提升。