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杨瀚森用“头疼、适应、漫长”总结NBA新秀赛季

摸鱼不慌管理员 2026-06-13 01:03:15

在6月13日公开的个人纪录片中，杨瀚森回顾了自己的NBA新秀赛季，并以三个关键词勾勒出这段经历的整体轮廓。

所谓“新秀赛季”，是指球员在NBA联盟征战的第一个完整赛季。对于每一位新人而言，这一时期往往交织着冲击与调整。

谈及赛季初的直观感受，杨瀚森首先提到了“头疼”。他解释，最初队友和教练的语速过快，自己难以跟上。随后，对方意识到这一情况，开始有意识地放慢语速，加之他每天学习一点英语，双方才逐渐能够顺畅沟通。

“首先就是头疼，一群人说话说得太快了。后来他们发现说太快我听不懂，再加上我每天学一点英语，后面他们说慢一点，我们就能沟通了，也能明白彼此在说什么了。”

第二个关键词落在了“适应”。杨瀚森表示，从NBA的比赛风格到当地文化环境，再到日常语言交流，自己都需要不断学习和调整。“适应这边打球、文化和语言，什么都是适应”，这种多维度的磨合几乎占据了他新秀赛季的全部日常。

最后一个被强调的感受是“漫长”。球队在一个赛季中要打完82场常规赛，加上反复奔波于各客场的旅途，体能和心理都面临持续考验。杨瀚森坦言自己不喜欢坐飞机，在飞机上无法入睡，而当心态陷入煎熬时，这一过程便显得更为缓慢难熬。

“赛季82场比赛，再加上来回奔波的旅途，虽然空间很大，但我确实不喜欢坐飞机，因为我在飞机上睡不着。赛季这么长，想一直打好球。有时候内心比较煎熬的时候，这个过程也会显得特别漫长。”

国际球员在NBA的融入过程往往以语言为先行点，进而延伸至文化与竞技层面的全面适配，杨瀚森所述的“头疼—适应—漫长”路径，正是这一过程的缩影。

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