苹果iOS 27健康应用新增围绝经期与绝经期症状记录功能，面向40岁及以上用户

苹果公司将在即将推出的iOS 27系统中，为“健康”应用加入围绝经期和绝经期健康追踪模块，功能归入已有的“周期跟踪”类别。用户可通过该入口手动标记自身生理阶段，并持续记录相关症状变化。

手动录入与持续监测

在iPhone或iPad上，用户可直接选择“围绝经期”或“绝经期”状态，并逐日记录潮热、睡眠波动、焦虑等多项症状。这些数据将与原有的月经周期信息整合，形成纵向的健康视图。

围绝经期指女性绝经前后的一段过渡时期，常见表现为月经周期不规律、潮热及情绪变化；绝经期则标志月经永久性停止。

基于周期偏离的自动提醒

苹果方面指出，40岁及以上的用户若在记录中出现符合围绝经期特征的周期模式——例如经期间隔显著延长或缩短——系统可发出通知。该机制旨在辅助识别生理阶段转换的信号，而非提供医学诊断。

算法会持续比对用户录入的周期长度与波动趋势。当偏离量达到预设阈值，且年龄条件满足时，应用便会推送一条提示，建议用户关注可能进入围绝经期的身体变化。

功能定位与入口

此次更新将直接嵌入健康应用内既有“周期跟踪”模块，不单独设立新入口。用户原有的月经周期记录将继续沿用，新增的症状标记与生理阶段选项作为扩展层呈现。

将更年期阶段的日常症状纳入结构化追踪，反映出数字健康工具正逐步覆盖女性全生命周期中的关键节点。该类记录有助于用户向医疗服务提供者呈现更完整的个人生理变化时间线。

苹果健康应用新增40岁以上用户月经周期异常提醒功能

苹果在健康应用中引入一项基于手动录入数据的周期性提醒机制，目标人群为40岁及以上的使用者。该功能无需搭配Apple Watch即可运行，旨在识别可能进入围绝经期的迹象。

提醒逻辑参考国际妇产科联盟指南

系统在分析时会回溯用户连续6个月的周期记录，并在该时段内出现不止一次异常时触发提醒。这一设定意在减少单次或偶发性波动造成的误判。

苹果方面称，功能所采用的识别标准参照了国际妇产科联盟的相关指南，具体针对月经不规律和月经稀发两种情形进行判断。

为何年龄门槛定在40岁

苹果对此解释称，尽管部分人群在30多岁后期也可能步入围绝经期，但这一情况相对不常见。因此，40岁以下的用户若出现周期异常，仍需要进一步就医来排查具体原因。

围绝经期一般指女性绝经前的一段过渡时期，伴随卵巢功能逐渐衰退，月经周期可能出现紊乱。

手动数据录入为核心条件

该提醒机制完全依赖用户在健康应用中自行记录的周期数据，并不强制要求配备可穿戴设备。这也意味着，功能覆盖面不限于苹果手表用户，所有使用健康应用并持续录入相关信息的符合条件的用户均可获得提醒。

分析流程可拆解为三部分：连续采集6个月手动录入的周期信息；对照国际指南识别异常模式；在确认多次异常后向符合年龄条件的用户发出提示。

Apple Watch在该功能中的作用主要是提升预测准确性。苹果表示，手表采集的腕温和心率数据可帮助改进排卵和经期预测，但围绝经期相关症状识别本身仍以手动记录为主。例如夜间盗汗和潮热暂不依赖温度传感器检测，睡眠追踪功能目前也未与这些症状自动联动。除健康记录外，苹果还推出面向这一阶段用户的Fitness+训练计划。该计划为期3周，每周安排3次、每次20分钟训练，内容以瑜伽和力量训练为主，重点覆盖力量、平衡、灵活性、骨盆底激活和减压等方向。苹果同时表示，周期跟踪中新加入的功能也将纳入其女性健康研究，用于进一步分析围绝经期和绝经期相关健康信号。苹果健康总监Lauren Cheung博士表示：“从我们踏上健康之旅的那一刻起，我们就将健康生态系统设计为陪伴人们度过生命每个阶段。对我们来说，帮助用户将健康信息转化为有意义的、可理解并采取行动的洞察至关重要。我们相信每个人都应拥有强大的个性化健康工具，因此我们一直致力于关注那些长期被忽视的健康需求，并构建贴心的解决方案——无论是跌倒风险、听力健康、心律通知，还是经期追踪和女性健康，这长期以来一直是未被充分服务的健康领域之一。”她补充道：“经期追踪功能的设计初衷是陪伴用户成长——从记录第一次月经，到家庭建设、怀孕，再到持续的健康认知。其强大之处在于这种连续性。系统能在正确时刻提供正确的工具。通过最新更新，我们将这种连续性延伸到了一个人生阶段——这个阶段影响着全球近一半人口，但历史上一直研究不足、被误解，且常常被污名化——这就是围绝经期和更年期。”