苹果AirPods Pro 3心率监测误差2.02BPM 测试精度仅次于Apple Watch

科技媒体CNET Labs于6月23日发布测试报告，在对比6款可穿戴设备的心率监测精度后，苹果AirPods Pro 3以2.02BPM的平均心率差值和1.23%的平均误差率排名第二，仅次于Apple Watch Series 11。这一结果由编辑Vanessa Orellana在同等条件下完成。

测试方法：90华氏度跑道 逐圈调整强度

本次评测以Polar H10胸带作为对照基准——该设备通过直接读取心脏电信号获取数据，误差最小。所有被测设备在同一条大学操场跑道上完成测试，温度控制在90华氏度（约32.22摄氏度）。每台设备每次跑4圈，共约1英里（约1.6公里）。测试者在每一圈调整运动强度，以便覆盖不同心率区间，随后将各设备数据与Polar H10的读数逐项比较，计算平均误差率和平均心率差值。

“BPM”即每分钟心跳次数（Beats Per Minute），是衡量心率的标准单位；误差率则反映设备读数与基准值之间的相对偏差百分比。

AirPods Pro 3精度超越其他非苹果设备

结果显示，Apple Watch Series 11依旧位居第一，平均误差率为0.63%，平均心率差值为0.89BPM。相较此前测试（误差率0.98%、差值1.40BPM），两项指标均有改善。AirPods Pro 3排名第二，平均心率差值2.02BPM、误差率1.23%。按这组结果看，其心率监测精度超过本次测试中的所有非苹果可穿戴设备。

• Garmin Venu 4：平均误差5.54BPM，误差率3.89%
• Google Pixel Watch 4：平均误差8.68BPM，误差率5.64%
• Samsung Galaxy Watch 8：误差率6.66%
• Amazfit Bip 6：误差率7.03%

三次测试才获完整数据 洒水器意外中断

AirPods Pro 3的完整数据采集并不顺利。Orellana为拿到可用于比较的数据集，一共跑了3次：第一次测试原因不明，未记录完整训练数据；第二次因洒水器水滴碰到iPhone停止按钮而中断；第三次才成功取得完整数据集。她认为AirPods的表现可能与苹果已有心率算法积累、耳内位置优势以及传感器质量有关。

编辑观点：250美元耳机可替代400美元手表的心率功能

Orellana指出，如果用户已花费250美元购买AirPods Pro 3，单纯为了心率数据，未必还需要再花400美元购买Apple Watch。这一结论建立在测试中AirPods Pro 3与Apple Watch Series 11的精度差距仅有1.13BPM及0.6%的基础上。从素材数据看，AirPods Pro 3在非手表类可穿戴设备中实现了最接近专业胸带的结果。